Dyżur się kończy. Myśli nie zawsze.

Wracasz do rozmowy z pacjentem. Ponownie analizujesz podjętą decyzję. Zastanawiasz się, czy można było zrobić coś inaczej, mimo że wszystkie wymagane działania zostały wykonane.

„Spokojna głowa po dyżurze” to workbook do samodzielnej pracy dla lekarzy, pielęgniarek i pozostałego personelu medycznego. Jego punktem wyjścia jest ważne rozróżnienie: czym innym jest uzasadniona wątpliwość zawodowa, czym innym refleksja prowadząca do wniosków, a czym innym powracanie do tych samych myśli bez nowych informacji.

Co znajdziesz w środku?

• Rozróżnienie trzech rodzajów myśli po dyżurze – realnej kwestii bezpieczeństwa, refleksji zawodowej i ruminacji.
• Sześć narzędzi do pracy z powracającymi myślami, w tym kartę domknięcia sytuacji.
• Ćwiczenia z przykładami z pracy medycznej – dotyczące rozmów z pacjentami, dokumentacji i niepewności związanej z decyzjami.
• Piramidę wpływu – do uporządkowania tego, na co masz wpływ bezpośredni, częściowy lub czego nie możesz zmienić.
• Checklistę po dyżurze i indywidualny plan działania – z miejscem na własny rytuał zakończenia pracy.
• 30-dniową kartę monitorowania i arkusze samoobserwacji – do zapisywania doświadczeń i powracania do ćwiczeń.

Jak korzystać z workbooka?

Nie musisz czytać go od początku do końca ani wykonywać wszystkich ćwiczeń jednocześnie. Wybierz narzędzie odpowiadające Twojej sytuacji i wracaj do niego po kolejnych dyżurach.

Produkt cyfrowy: plik PDF, 23 strony wraz z okładką.

Workbook ma charakter edukacyjny i rozwojowy. Nie jest narzędziem diagnostycznym i nie zastępuje konsultacji ze specjalistą ani terapii.